quinta-feira, 8 de novembro de 2018

As mães da atualidade








As mães da atualidade.

A maternidade de hoje não é igual a de nossas mães.
Antes a vida era mais simples, descomplicada, instintivo sem  tantos julgamentos.
Hoje vemos tantas comparações, cobranças entre nós mesmas.
Quem é a melhor mãe?
Quem teve parto normal ou cesárea? Quem amamentou ou deu mamadeira?
Quem trabalha fora ou fica em casa? Quem é mãe mais jovem ou mais madura?
E quem optou por produção independente, vai dar conta? E a mãe separada vai aguentar o tranco? E a mãe que tem babá, será que não quer cuidar do filho? E aquela que  o filho faz pirraça no meio da rua, nossa será que não consegue dar limites?
Quem é a perfeita?
É uma competição, que não deveria existir jamais. O que tem que imperar entre nós é o amor, respeito, amizade, cumplicidade, sororidade....
Cada uma de nós tem sua própria história e sabe de  suas dores e amores.
Menos julgamento e mais acolhimento.

Juntas somos mais fortes e podemos contribuir para um mundo melhor para nossos filhos e passar esse exemplo de união e amor para eles

Texto by Ana Yuan


quinta-feira, 5 de julho de 2018

A perfeitinha - by Carol Yuan






Resultado de imagem para menina perfeitinha

 O texto abaixo foi escrito pela minha filha, é  um desabafo, e que serve para  ficarmos atentos. Muitas vezes nós pais, e até os amiguinhos cobram muito,,, a inteligente não pode tirar menos de 10, é sempre quietinha , não pode nunca fazer  nada e por ai vai....



Ser a perfeitinha.
 Na teoria é  uma ótima posição mas na verdade não é,
todos esperam que você não erre,sendo que você é um ser humano
igualmente capaz de cometer erros. Você sempre será a inteligente e
nerd, e não poderá tirar menos que alguém que logo irão  estranhar.

Sempre tem que ser calma, compreensiva e educada, sendo que também tem
seus momentos tristes, ou de raiva. Sempre terá de ser condescendente,
sendo que quando não é as pessoas ficam com raiva. Não poderá faltar com a palavra
em nada que você falar.
 Todos, ou melhor quase todos esperaram que você
seja perfeita, mas com sorte você terá um ótimo apoio em casa como eu
tenho, que é de extrema importância que irá dizer que não precisa
atender a tudo e todos, que poderá ser simplesmente você,  sem rebaixar e mudar
para agradar os outros.
 E eles tem razão.... quem realmente gostar de você
irá sempre estar com você.

Por isso por mais que alguma pessoa ao seu redor seja de alguma forma
diferente assim, não coloque essa carga em suas costas pois muitas vezes
não vão aguentar.  Por  mais que ela pareça forte o tempo todo, se
não a conhece muito bem, sinto lhe dizer que não é forte o tempo todo, ela pode ser frágil em alguns momentos.
 Claro que reconhecimento é bom, mas a pressão não.

By Carol Yuan


quinta-feira, 14 de junho de 2018

A tal privacidade chegou por aqui

























A tal privacidade chegou por aqui.

 Enfim chegou aqui em casa o pedido de privacidade no quarto, temos até plaquinha colada na porta, mas tudo com conversa, sem imposição.

Ela veio de me perguntar se poderia colocar a plaquinha na porta e eu concordei.
Se queremos que eles nos respeitem, devemos respeitá- los também.
É assim que  os ensinamos, com reciprocidade, uma troca.

Claro que é uma privacidade parcial, combinada. Bato na porta antes de entrar, mas não fica horas direto no quarto.
De vez em quando checo o celular dela, pois o combinado de ter celular nessa idade, é que eu saberia a senha e teria acesso ao telefone. No mundo  que estamos hoje temos que ficar atenta pois o perigo vem de todos os lados. Mas ela é bem tranquila, pois sempre conversamos bastante e combinamos as coisas e tem que ser respeitado essas regras.

Sempre alerto dos perigos que rondam.

Lembro da minha época de pedido privacidade, que foi um pouco mais tardia que a dela, e que não fui atendida(kkkk). Rir para não chorar, mas era outra época e outra educação.

Dentro do quarto, era um mundinho só meu, particular. Hoje em dia com o advento da internet, quando nossos filhos estão fechados em seus quartos, não estão somente num mundinho só deles, eles estão fazendo  parte, conectados a um mundo sem fronteiras e aí que mora o perigo. Então vamos praticar a privacidade parcial ou privacidade vigiada,  com base em muito diálogo sempre.

E  o pedido de privacidade já chegou até aí?





sexta-feira, 1 de junho de 2018

Mãe de fases





Mãe de Fases










A maternidade é um marco em minha vida, e a maternagem fez toda a diferença na minha evolução como pessoa.

Existe diferença entre maternidade e maternagem.

Maternidade é o laço de parentesco  que une mãe ao filho, gerar, parir, condição biológica.
Maternagem é o cuidado próprio de mãe,  amar, proteger, amamentar, cuidar, ninar. É sempre uma escolha.

“ A maternidade não muda, o que muda é a maternagem “ (Içami Tiba)

E  a partir da minha gravidez comecei a refletir e fazer escolhas sobre o melhor para mim e para a princesa que estava a caminho.

Apesar dos medos, incertezas e desafios do novo papel a desempenhar, também  sentia que dentro de mim já tinha uma mãe a desabrochar e a aprender,que e partir dali minha vida se tornaria mais completa e em constante evolução.

Sim ser mãe é estar em constante evolução, viver um turbilhão de emoções sejam elas boas ou ruins, é ter medos e certezas, sentir raiva e amor, vontade de sumir e estar junto ao mesmo tempo, ter saudades, ser imperfeita buscando a perfeição e ai descobrir que ser perfeita é só uma paradigma, não existe, o bom  mesmo é buscar seu melhor dentro da sua imperfeição e está tudo  bem.

Faz parte não dar conta de tudo, errar, pedir ajuda. Não existe certo ou errado. Existe a vontade de dar certo, fazer o melhor que pode.

Não deve existir julgamentos, cada uma faz o que acha melhor, devemos sim nos unir e  sempre ajudar umas as outras, pois ser mãe é desafiador ao mesmo tempo
Ser mãe é entender que precisamos ser diferente em cada fase da criança, e como isso é importante.

A mãe que fui quando a Carol nasceu a quase 12 anos atrás, já evoluiu,
Me sinto num vídeo game, sempre  passando de fases, chegando a novos desafios do jogo, descobrindo novos  tesouros, ultrapassando novos obstáculos e aprendendo sempre.
Fácil  não é mesmo, difícil  demais muitas vezes. Mas se ficarmos paradas, ficamos obsoletas.

No mundo que vivemos hoje  as informações  chegam rápidas demais às nossas crianças  por todos os lados.

E cada fase nossos filhos nos propiciam tantos aprendizados.

Não devemos ficar nos lamentando das fases  estarem acabando. Claro que tenho saudades dela bebezinha, quando era totalmente dependente de mim, mas vejo hoje uma companheira, apesar de muitos desafios que sei que ainda estão por vir essa tal da pré adolescência está proporcionando tantos aprendizados, como eles dizem por ai estou fazendo um upload.

Curta cada fase do seu filho, não lamente, aproveite . Cada fase tem seus ônus e bônus com certeza.

Seja uma mãe de fases e curta o jogo da vida e do crescimento do seu filho.

terça-feira, 22 de maio de 2018

Brinquedo de estimação - Um porto seguro para teens











Minha filha Carol outro dia teve que fazer um texto para a escola sobre seu brinquedo favorito.
De repente ela saiu do quarto com lágrimas nos olhos, e eu não entendi nada.
Foi quando ele veio me relatar, que estava escrevendo esse texto e lembrou da girafinha que ela tinha, e que sentia muita falta dela.

Era um bichinho fofinho da marca Fom ( isso não é publi) que ela ganhou por volta dos 4/5 anos, ela sempre dormia com a girafinha, era sua companheira. Anos depois o bichinho já estava gasto, sujinho, já tinha perdido seu formato toda durinha e fofinha e a convencemos de doar  a uns anos atrás. Mas não que fosse da vontade dela de desfazer. De vez em quando ela lembrava dela com carinho e saudades.

Ao escrever o texto, e falar da girafinha, várias emoções  vieram à tona.
Que tudo estava passando tão rápido, estava crescendo, conhecendo coisas novas e deixando outras para trás e isso assusta, causa incerteza.

É complicado para eles também. São mudanças corporais, linhas de pensamento, formas de enxergar o mundo e as pessoas, e num primeiro momento isso tudo assusta.
E aí ela me falou que sentia muita falta da girafinha , que ajudava ela nesses momentos. Era um alento, um porto seguro, uma ligação direta e afetiva com as boas lembranças da infância.

Era um objeto que poderia amenizar mais essa transição.
Olha que temos muita cumplicidade, mas nem tudo eles conseguem verbalizar, e as vezes precisam  somente se agarrar a  algo  que traga segurança e boas recordações.
Na verdade, não foi iniciativa dela dar a girafinha naquela época.

Foi então que tive a sensibilidade de perceber naquele momento a importância desse brinquedo na situação da pré adolescência, e resolvi procurar na internet e fazer uma surpresa para ela.
Claro que os brinquedos dados, não tem reposição, mas esse tinha, um significado e um propósito.

Consegui comprar pelo site. Num dia a noite ela já ia se deitar quando pedi para fechar os olhos e entreguei a girafinha.

A reação foi linda e emocionante, primeiro ela deu um grito de felicidade e um sorrisão junto com o abraço na girafinha, logo em seguida vieram as  lágrimas de emoção e agradecimento de ter de novo  a sua cúmplice para estar agarradinha em  todos os momentos, sempre passando uma energia  e um alento quando necessário. A foto acima mostra ela ainda emocionada logo após ao receber a girafinha

A querida girafinha, chegou novinha em folha e brinquei que ela estava esse tempo todo num spa e voltou recauchutada, toda esticadinha e cheinha e fez até implante capilar ( pois a antiga não tinha os cabelinhos nas costas).
Eu fiquei emocionada junto com ela, pois vi que foi muito importante o retorno desse brinquedo.

Essa transição envolve muita emoção, mudanças físicas e psicológicas. Falo que tem a dor do crescimento  que é física, mas tem a dor emocional também.
Quando ela  estava terminando de escrever o texto e escreveu a palavra tchau, aí a emoção venho a tona. Mas conversei que podemos visitar as várias fases da nossa vida quando quisermos, nada é definitivo. Ela está numa fase como se fosse na corda bamba, não é mais aquela criancinha, nem a adolescente total. Tudo é um processo que tem seus ônus e bônus.

E vamos prestar atenção nos nossos pré adolescentes, nas emoções que estão passando, mesmo que não concordemos com tudo, mas temos que ouvir e validar seus sentimentos.

Abaixo estão as fotos da cartinha que deflagou todo esse processo. A feira da escola foi esse fim de semana passado dia 19/05/2018, e quando escrevi o texto acima não tinha lido essa cartinha ainda. E também quando ela escreveu a cartinha não tinha idéia de que iria ganhar a girafinha. A cartinha fala muito de despedida, e da importância dela na vida da Carol.

Vi na feira da escola muitas cartinhas e brinquedos, foi um trabalho quase terapêutico, pois muitas crianças colocaram suas emoções ali no papel, quase uma catarse.
Esses objetos/brinquedos ajudam nessa transição, nessa montanha russa de emoções e descobertas.

Muitas vezes pela correria do dia a dia passamos batido pelo simples, pelo pequeno. Então vamos olhar ainda mais para nossas crianças e as emoções que elas carregam dentro de si e que nem sempre conseguem externar






segunda-feira, 7 de maio de 2018

Submergir para emergir by Ana Yuan









Submergir para emergir

Tinha essa frase presa no meu mural, mas nunca fez tanto sentido para mim quando naquele domingo dia 6/5/2018 durante o banho.

Foi uma espécie de catarse, onde você consegue se libertar dos medos, das críticas, as mágoas tudo que estava guardado em seu interior, e vem aquela sensação de liberdade, leveza.
Sabe quando você está num meio de  um processo interior, que você sabe as atitudes, o caminho que deve ir, mas algo te paralisa.

Quando você tem bastante informação sobre si, e quer fazer todas as mudanças possíveis num só momento e é claro que não dá e você se frusta e se culpa e vem o processo de auto sabotagem.
Nas últimas semanas vivi intensamente isso, meu corpo gritava essa luta.

É como se o universo te testasse, você quer mudar mesmo? Vamos ver....
E num domingo a tarde comecei com minha dor de cabeça, e falei hoje vou reverter antes de dormir, pois estava me gerando noites sem dormir o dia que ela aparecia.

Tomei o remédio mais cedo, não esperei ela ir no topo , ingeri muita água ( coisa que ainda tenho dificuldade), dei um tempo para fazer efeito. Comecei a trabalhar minha respiração, fiz alguns exercícios de yoga  ( sei muito pouca ainda, mas quero aprender mais e mais).

Depois de um tempo fui  tomar banho, escutei música. Prestei atenção no momento presente, ao barulho da água, fui mentalizando que a água estava levando as impurezas, dores e medos e que eu estava ali naquele momento me renovando.

E que me daria de presente de aniversário( 15/05) a minha libertação...... libertação de mim mesma, das minhas vozes internas, das minhas amarras, da comparação e do julgamento.
Sei que não sou perfeita, e dou graças a deus por isso, ainda vou cair, ter dúvidas, mas sei que foi um momento muito especial.

Estou aprendendo a praticar o perdão e a aceitação. Muitas coisas que nos atrapalham podemos mudar e outras não. Então é de suma importância entender e pratica a aceitação, nem sempre ter razão é  sinal  de ganho.
Deixar o passado para trás e agradecer por ele, pois através dele é que sou hoje. Então o que passou , passou.

Bem é isso que deu vontade de compartilhar com  vocês .
Optei por me presentear com novas possibilidades, aceitação, uma pitada de ousadia, de exposição, pois adoro escrever, compartilhar coisas, aprender e ajudar.

Vou postar mais sobre essa minha fase de descobertas como  mulher , como uma mãe vivendo o segundo parto, a pré adolescência da filha e a terceira da idade da mãe.
Então a lição é submergir para emergir. E como é necessário esse mergulho profundo. Boa semana a todos


sábado, 21 de abril de 2018

Solidão x Solitude














Lembram do projeto 1 palavra por semana, que consiste em ensinar palavras novas a seus filho, vejam aqui
Aí vai mais uma das palavras ensinadas a minha filha.
A dessa semana é SOLITUDE. Li essa palavra numa reportagem e fui atrás do seu significado.
Solitude – “pleno contato consigo mesmo, não há necessidade de estar e, outras companhias, e não existe solidão por isso.”
Está palavra tem o significado bem diferente de SOLIDÃO.
SOLITUDE – “ a glória de estar sozinho” , “liberdade “ ,” oportunidade
SOLIDÃO – “o ato de está só”,” a dor de estar sozinho”.
Da para entender nitidamente a diferença entre as palavras não é mesmo.
Devemos praticar a solitude, estar bem com nós mesmas, com a nossa própria companhia, isso remete a auto conhecimento e auto estima. Quando nós nos bastamos, não precisamos necessariamente estar do lado de alguém para estar bem e feliz. Companhias são sempre bem vindas, mas não  tiver tudo bem.
Já na solidão, há a necessidade de se estar com alguém, para completar, preencher um vazio, um medo de estar só.. Há um incômodo de estar só.
Falo sempre para minha filha, como é bom e importante a nossa própria companhia, o prazer de estar só, a liberdade de pensamento, a importância do silêncio.
Estar sozinha não remete estar abandonada, e sim uma opção de estar ali.
Muitas pessoas não saem sozinha, não vão em restaurantes sozinhas, reclamam se ficam  sozinha em casa, pois acham chato e triste.
O bom é achar um equilíbrio entre estar sozinha e com amigos.
Mas sempre lembre que você será sempre sua melhor companhia.